「引きこもり」 一覧

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ただ生きているだけがしんどい

おはようございます。優灯です。 最近生活改善をはじめ、生活リズム的には健康そのものではありますが、心と身体がついてきません。 身体の痛みに加え、先日から右肩~指先までにかけて痺れが出てまいりました。こ ...

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リハビリ日記1

2020/06/22   -リハビリ, 引きこもり

皆様こんにちは。優灯です。 ストレートネックが悪化しないように姿勢改善のリハビリに通っています。長い引きこもり生活の中で身体に変な癖がついてしまい、一般的に言えば"普通"の立ち上がり方などができなくな ...

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身体に優しい日用品

2020/06/21   -健康的, 引きこもり

皆様こんにちは。優灯です。 現在私はストレートネックの治療のために病院に通院しております。頸椎椎間板変性+前傾という症状でヘルニアの一歩手前の状態です。日常生活での姿勢改善をしていかなければならず、毎 ...

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Note移行 引きこもりのこれから

皆々様こんにちは。コロナ騒動も治まっていない中段々と暑い日が増えてまいりました。感染防止対策と共に熱中症対策をきちんとしないといけない日々でお疲れだと思います。僕は疲れて参りました。 引き続き身体の不 ...

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Note移行 引きこもりの価値観

皆様こんにちは。緊急事態宣言は解除されましたが、コロナ自体が終息したわけではなく日々安全に気を付けつつ生活しております。しばらくはまだ自粛生活の続きのような感覚になるとは思いますが、御身体に気をつけて ...

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天赦日 一粒万倍日

2020/06/20   -引きこもり

皆様こんにちは。優灯です。 本日は天赦日(てんしゃひ)・一粒万倍日(いちりょうまんばい)という2つが重なる日だそうです。 両日とも読んで字のごとく、”天が赦して下さる”と”一粒が万倍になる”という非常 ...

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