日記

首・背中・腰

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おはようございます。優灯です。

完全に自分用のメモですが、病院に行ったときに忘れないように書いておきます。

まず首。首の付け根部分の骨が出ていて枕で寝るときに違和感を感じます。

背中。肩甲骨の中央にある、ギリギリ手の届かないところの骨2つが痛いです。
特に背中は、肩甲骨の内側がここ数週間ずっと筋肉痛のように痛く、首を左右に動かすだけで筋肉痛のような痛みを起こします。

腰。骨の出っ張り。今まで当たらなかった骨が当たるようになり違和感がすごい。
寝ている時にも多少違和感があります。

正直なんでこんな事になったのかわかりませんが、
今までは痛いと言っても筋肉痛やコリのような痛みでしたが、
今回はズキズキとした痛みですので、病院でしっかり見て頂こうと思います。

皆様姿勢には気を付けて、お身体大事にしてください。

それでは今回はこの辺で。

 

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